الأخبار العربية و العالمية

عالم السياسة و الإقتصاد

شئون الأمن و الدفاع

الأراضى العربية المحتلة

الثقافة ، و الأدب العربى و العالمى

دنيا الفنون و الإعلام

المرأة و الطفل ، و الأسرة و المجتمع

الأزياء و الجمال - الديكور - المطبخ

صحتك بين يديك

دنيا الشباب و الرياضة

التاريخ و السياحة و الآثار

علوم و تكنولوجيا

شخصيات و حوارات

المواطن و الشارع العربى

التقارير المصورة

تقارير و دراسات و مؤتمرات

خمس نصائح تجعلك واثقة من نفسك في موعدك الأول

  خمس نصائح تجعلك واثقة من نفسك في موعدك الأول


 بداية ،إذا أردت التأثير على الرجل فإن الثقة هي المفتاح، فإذا أظهرت ثقتك وسحرك سوف تفوزين بالرجل، لكن إذا كنت قد خرجت من علاقة طويلة مؤخراً، وكانت ثقتك بنفسك ناقصة، فمن المحتمل أن تكون المواعدة مهمة صعبة عليك، هذه بعض النصائح لموعدك الأول لتكوني أكثر ثقة:
ذكري نفسك قبل الموعد بأبرز صفاتك حتى تستطيعين إبرازها، لكن إذا لم تتمكني من إيجادها بنفسك، قومي بالاتصال بصديق مقرب، أو واحد من أفراد العائلة، واجري محادثة تحضيرية قبل الذهاب.
إذا لم تكن لديك الثقة الكافية فتظاهري بها، تذكري أكثر الأوقات ثقة في حياتك، وجربي أن تكوني كذلك خلال الموعد.
تذكري أن تبتسمي لأن الإبتسام يطلق هرمون السعادة، فإذا شعرت بالتوتر، قومي بالابتسام فذلك سيساعدك على الإسترخاء.
قومي بتحضير الأسئلة إذا كنت من النوعية التي تجمد خلال اللقاء، وبينما يكون مشغولاً بالإجابة، استجمعي نفسك وكوني فكرة عما تريدينه.
اجلسي باستقامة أثناء الموعد، وارفعي كتفيك إلى الخلف. قد لا تكونين تشعرين بالثقة ولكن لغة جسدك سوف تساعدك على التظاهر بذلك.

هذا الموضوع قابل للنسخ .. يمكنك نسخ أى رابط من تلك الروابط الثلاثة ولصقه بصفحاتك على المواقع الإجتماعية أو بموقعك

URL: HTML link code: BB (forum) link code:

.

فيديو الوطن العربى

من قصيدة " شمس الهدى" للشاعر علاء الدين سعيد لقطة للشاعر/ علاء الدين سعيد ، خلال ثورة 25 يناير 2011 بكاميرا الشاعر/ علاء الدين سعيد ، فى ثورة 25 يناير 2011 مجموعة الفنانين - الوطن الاكبر
فيديو 5 فيديو 6 فيديو 7 فيديو 8
ضع كود الفيديو5 هنا ضع كود الفيديو6 هنا ضع كود الفيديو7 هنا ضع كود الفيديو8 هنا
فيديو 9 فيديو 10 فيديو 11 فيديو 12
ضع كود الفيديو13 هنا ضع كود الفيديو14 هنا ضع كود الفيديو15 هنا ضع كود الفيديو 16هنا
ضع كود الفيديو9 هنا ضع كود الفيديو10 هنا ضع كود الفيديو11 هنا ضع كود الفيديو 12هنا

أسرة الصحيفة و المنضمون اليها